domingo, mayo 5, 2024
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Psicólogos de Harvard studian lo que se necesita para criar niños ‘buenos’

Ayude a desbloquear el mejor yo de su hijo con algunas estrategias probadas y verdaderas, aquí presentamos seis tips

por  Maz Ali

Muchos padres están cansados de que se les diga cómo la tecnología está distorsionando a sus hijos
Madres y padres de la era digital son conscientes de la creciente competencia por la atención de sus hijos, y son bombardeados en cada vuelta de la página o click del mouse con ideas de vanguardia y preocupaciones recién descubiertas para criar buenos muchachos.
Pero detrás de la locura de la modernidad, lo esencial para criar a un muchacho moral en realidad no ha cambiado
Los padres quieren que sus muchachos alcancen sus metas y encuentren la felicidad, pero los investigadores de Harvard creen que no sea a expensas de la amabilidad y la empatía. Ellos sostienen que algunas estrategias probadas y verdaderas son las mejores formas para que sus hijos sean los humanos moralmente destacados y orientados en torno a metas que desea que sean. Aquí presentamos seis tips prácticos:
1) Pase tiempo con sus hijos
Esto parece ser la base de todo. Pasar con sus hijos un horario regular, hacerles preguntas abiertas sobre ellos mismos, sobre el mundo y cómo lo ven, y escuchar activamente sus respuestas. No sólo usted aprenderá todo tipo de cosas que hacen a su hijo un ser único, también les demostrará cómo mostrar afecto y compromiso hacia otra persona.
2) Si es importante, dilo en voz alta
Según los investigadores, “Aunque los padres y cuidadores digan que el cuidado de sus muchachos es una máxima prioridad, a menudo los muchachos no están escuchando el mensaje.” Así que asegúrese de decírselos. Y tan pronto se den cuenta de que es algo que necesitan para mantenerse al día, cheque con sus maestros, entrenadores y otros que trabajen con sus hijos cómo se desempeñan en el trabajo en equipo, la colaboración y siendo una persona generalmente buena.
3) Muestre a sus hijos cómo “trabajar hacia afuera”
Guiélos en procesos de toma de decisiones que tomen en consideración personas que podrían resultar afectadas. Por ejemplo, si su hijo quiere dejar el deporte u otra actividad, aliéntelo a identificar el origen del problema y a considerar su compromiso con el equipo. Después ayúdelo a darse cuenta de si dejarlo soluciona el problema.
4) Haga una rutina de amabilidad y gratitud
Los investigadores escriben: “Los estudios muestran que las personas que se comprometen en el hábito de expresar gratitud son más propensas a ser útiles, generosas, compasivas e indulgentes –y también son más propensas a ser felices y sanas”. Así, es bueno que los padres mantengan la línea en las tareas, pidiéndole a los muchachos que ayuden a sus hermanos y den las gracias a lo largo del día. Y cuando se trata de recompensar el comportamiento bueno, los investigadores recomiendan que los padres “sólo alaben actos poco comunes de bondad”.
5) Revise las emociones destructivas de sus hijos
“La habilidad de cuidar a los demás es aplastada por el miedo, la vergüenza, la envidia y otros sentimientos negativos”, dicen los investigadores. Ayudar a los muchachos a nombrar y procesar esas emociones y después guiarlos hacia una solución segura del conflicto tomará un largo camino para volverlos una persona cariñosa. También es importante establecer límites claros y razonables que ellos entenderán que están más allá del amor y la preocupación en su seguridad.
6) Muestre a sus hijos el cuadro más grande
“Casi todos los niños tienen empatía con y se preocupan por un pequeño círculo de familiares y amigos”, dicen los investigadores. El truco es hacer que se preocupen por personas que están social, cultural e incluso geográficamente fuera de sus círculos. Esto se logra impulsándolos a que sean buenos escuchas y se pongan en los zapatos del otro, y practicando la empatía mediante momentos de enseñanza en  noticias y entretenimiento.
El estudio concluye con un breve consejo para todos los padres:
“Criar un muchacho cuidadoso, respetuoso y ético es y siempre ha sido un trabajo arduo. Pero es algo que todos podemos hacer. Y ningún trabajo es más importante o finalmente más gratificante”.
Véase una revisón del estudio en Washington Post:
http://www.upworthy.com/harvard-psychologists-have-been-studying-what-it-takes-to-raise-good-kids-here-are-6-tips?g=2&c=ufb2

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