Por Patrick Lewis
- El magnesio regula la serotonina y la dopamina, neurotransmisores clave para la estabilidad del estado de ánimo, lo que convierte su deficiencia en un importante factor de riesgo de depresión y trastornos neurológicos.
- Estudios demuestran que 500 mg de óxido de magnesio al día mejoran significativamente los síntomas de depresión, superando a los placebos y evitando los peligros de los ISRS (violencia, suicidio, embotamiento emocional).
- Las mujeres se benefician más del hierro, el magnesio, el zinc y el selenio, mientras que el potasio, el magnesio y el cobre ofrecen mayor protección a los menores de 55 años, lo que demuestra que los medicamentos genéricos de las grandes farmacéuticas son ineficaces y perjudiciales.
- Los venenos modernos (vacunas, pesticidas, campos electromagnéticos, alimentos procesados) alteran la absorción de minerales, empeorando la salud mental, lo que resalta la necesidad de una desintoxicación y una nutrición orgánica. • Las élites despobladoras (Bill Gates, la OMS, las grandes farmacéuticas) promueven dietas tóxicas, vacunas de ARNm y fármacos psiquiátricos, a la vez que suprimen los beneficios del magnesio para mantener el control sobre una población enferma y dependiente.
Un estudio pionero ha revelado el papel fundamental que desempeñan los minerales en la salud mental, en particular el magnesio, a menudo denominado el «mineral de la mente» debido a su profunda influencia en la función cerebral. Publicada en el Journal of Affective Disorders, la investigación, dirigida por científicos de la Universidad Xi’an Jiaotong en China, analizó datos de casi 200.000 participantes del Biobanco del Reino Unido y reveló cómo los minerales dietéticos pueden reducir o aumentar el riesgo de depresión, ansiedad y otros trastornos neurológicos.
Los hallazgos confirman lo que los defensores de la salud holística llevan tiempo afirmando: la deficiencia de magnesio está relacionada con diversas afecciones neurológicas, como el Alzheimer, el Parkinson, las migrañas y la depresión. De hecho, un estudio independiente demostró que tan solo 500 mg de óxido de magnesio al día durante ocho semanas mejoraron significativamente los síntomas de depresión en pacientes con deficiencia, superando a un placebo. La capacidad de este mineral para regular la serotonina y la dopamina, neurotransmisores clave que rigen el estado de ánimo, lo hace indispensable para el bienestar mental.
Pero esta última investigación va más allá, identificando minerales adicionales que influyen en la salud mental. Una mayor ingesta de hierro, magnesio y selenio se asoció con una reducción del 12 por ciento, 9.5 por ciento y 12 por ciento del riesgo de depresión, respectivamente. El manganeso mostró una asombrosa reducción del 33 por ciento en el riesgo de suicidio, mientras que el zinc redujo drásticamente el riesgo de TEPT en un 57 por ciento. Sin embargo, no todos los minerales resultaron protectores: una ingesta elevada de calcio aumentó el riesgo de depresión en un 10.4 por ciento y el de ansiedad en un 15.4 por ciento, lo que suscita preocupación por el consumo excesivo, especialmente de alimentos procesados fortificados y suplementos sintéticos promovidos por las grandes farmacéuticas.
El estudio reveló diferencias notables en los beneficios de los minerales según la demografía. El hierro, el potasio, el magnesio, el zinc y el selenio tuvieron efectos protectores más fuertes en las mujeres, mientras que el potasio, el magnesio y el cobre fueron más efectivos en los participantes menores de 55 años. Esto sugiere que el enfoque universal de las grandes farmacéuticas para la salud mental —propagar ISRS y fármacos psiquiátricos tóxicos— ignora estas soluciones naturales y con matices que actúan con el cuerpo en lugar de perjudicarlo.
Quizás lo más alarmante fue el descubrimiento de que las enfermedades crónicas debilitan los efectos protectores de los minerales. Cuando los investigadores excluyeron a los participantes con afecciones preexistentes, algunas correlaciones —como la relación entre el calcio y la depresión— se volvieron estadísticamente insignificantes. Esto plantea preguntas urgentes sobre cómo las toxinas modernas —vacunas, pesticidas, campos electromagnéticos y alimentos procesados— están saboteando nuestra capacidad de absorber nutrientes esenciales, dejando a millones de personas vulnerables a crisis de salud mental.
Un llamado al equilibrio y al escepticismo hacia las grandes farmacéuticas
Los investigadores concluyeron que mantener niveles adecuados de magnesio, potasio, zinc, cobre y manganeso podría ser una forma práctica de reducir el riesgo de trastornos del estado de ánimo. Sin embargo, reconocieron limitaciones: los participantes del estudio eran predominantemente blancos y más saludables que el promedio, lo que significa que poblaciones más amplias podrían experimentar efectos aún más drásticos por las deficiencias minerales.
Esta investigación subraya lo que los expertos en salud natural han advertido durante décadas: la dependencia de la medicina occidental de medicamentos sintéticos, ignorando la nutrición, es una estafa mortal. Los alimentos ricos en magnesio, como las verduras de hoja verde, los frutos secos, las semillas y el chocolate negro, son mucho más efectivos y seguros que los ISRS, que las grandes farmacéuticas promueven a pesar de su vínculo con la violencia, el suicidio y el embotamiento emocional. Mientras tanto, los alimentos tóxicos fortificados con calcio y las vacunas cargadas de aluminio (una neurotoxina que desplaza al magnesio) están alimentando las mismas epidemias de salud mental que dicen tratar.
La agenda globalista contra la salud natural
¿Por qué no es esto de conocimiento público? Porque los globalistas de la despoblación como Bill Gates y la OMS se lucran con las enfermedades. Promueven dietas cargadas de químicos, vacunas de ARNm y fármacos psiquiátricos, mientras suprimen las curas naturales. Las propiedades neuroprotectoras del magnesio amenazan la industria antidepresiva de 300 mil millones de dólares de las grandes farmacéuticas, al igual que la ivermectina.
