por Mike Adams
¡El gran impulso para la vacuna de invierno contra la gripe está en marcha! Usted está a punto de ser bombardeado con mensajes interminables para “vacunarse”. Es más, están empezando a preparar culpabilidad para quienes rechacen las vacunas, ilógicamente sosteniendo que la falta de una vacuna de alguna manera hace que otras personas que ya están vacunadas contraigan la gripe. Sí, lo sé, no tiene sentido, pero por otra parte la industria de las vacunas está basada en la misma lógica de fantasía que los unicornios, hadas, duendes y gnomos de jardín.
Y, para que conste, todas las personas más saludables caminando por ahí que no cogen la gripe son los que se niegan a vacunarse mientras cuidan de su sistema inmunológico. ¿Se ha dado cuenta de que son las personas vacunadas quienes siempre parecen estar enfermos?
En cualquier caso, es políticaimportante encontrar maneras de estimular su sistema inmunológico y protegerse de los resfriados y la gripe sin recurrir a pincharse el brazo con un cóctel de mercurio, formaldehído, aluminio y MSG. Oh sí, todas esas cosas se encuentran en las vacunas, según CDC.
De hecho, si realmente le gusta dispararse con mercurio que daña el cerebro y, esencialmente, hacerse una lobotomía química, ¡tome más vacunas! Es la única manera legal de inyectar estas sustancias químicas en su cuerpo donde entran rápidamente al torrente sanguíneo y llegarán directamente a su cerebro.
Así que para evitar todo eso, aquí está mi lista de las 20 mejores maneras de estimular su sistema inmune sin tener que recurrir a las vacunas mortales y a todos los aditivos tóxicos que éstas contienen.
Las 20 mejores maneras de fortalecer su inmunidad a resfríos y gripe sin usar vacunas
1) Tome un suplemento de vitamina D todos los días. Consulte nuestra guía de vitamina D para obtener más información sobre la elección de la dosis adecuada.
2) Expóngase a la luz del sol lo más que pueda hasta lo más tarde en el año. Incluso exponiendo su cara al sol ayuda a producir más vitamina D en su cuerpo.
3) Tome bebidas que refuerzan el sistema inmune como cacao orgánico Mojo, que contiene una mezcla de 4 hongos medicinales.
4) Utilice un filtro de aire de alta calidad en su hogar para eliminar las bacterias y las esporas de moho que pueden estar circulando en el interior de su hogar.
5) Haga ejercicio regularmente para estimular la circulación y la fuerza inmune. Este ejercicio debe ser frecuente y moderado. No se sobre-estrese en el gimnasio, o su sistema inmunológico se verá temporalmente comprometido.
6) Tome suplementos especialmente diseñados para proteger su sistema respiratorio. Estos incluyen Lomatium, Osha, baya del saúco y otros.
7) Adopte medidas para minimizar su exposición a los productos químicos que dañan su sistema inmune, como los que encontrará en los productos de lavado, cosméticos, productos de cuidado personal y fragancias. Las fragancias químicas artificiales que se encuentran en la mayoría de estos productos son cancerígenas y causan daño al hígado.
8) Deshágase de todos los medicamentos que puede eliminar con seguridad. Trabaje con un naturópata para lograrlo, por supuesto, porque dejar los medicamentos abruptamente también puede ser peligroso. La mayoría de los medicamentos suprimen el sistema inmune, la función hepática, la función renal e incluso la función reproductiva.
9) Coma más alimentos ricos en especias picantes. Coma más curry, que es rico en cúrcuma. Coma más jengibre. Coma más cilantro, romero, tomillo y otras especias ricas. Esto incluye el clavo de olor y la nuez moscada, dos especies que normalmente encontrará en bebidas ponche.
10) Limpie su dieta. Si usted come queso y bebe leche procesada, dichas sustancias deben ser evitadas durante la temporada de influenza invernal especialmente. En muchas personas, el queso y los productos lácteos tienden a producir congestión, que es realmente una falta de circulación de los senos nasales. Esto puede volverlo más susceptible de coger y albergar un virus que anda dando vueltas.
11) Aumente su ingesta de minerales traza, especialmente zinc. Tanto el zinc como el selenio son muy importantes para la función inmune. El zinc es especialmente conocido por funcionar como un soporte protector contra muchos ataques virales. Una de las mejores maneras de aumentar su ingesta de minerales de traza es cambiar a sal de mar natural o a sal de altos minerales.
12) ¡Mueva su glándula linfática! Las camas elásticas (mini trampolines) son ideales para este propósito. Saltar la cuerda también funciona, así como saltar en un lugar durante unos minutos cada día. También puede hacer rotaciones de brazos y otros movimientos simples para mantener a su linfa circulando.
13) Tome tinturas de hierbas protectoras de la inmunidad, tales como el sello de oro, el ajo, la echinacea, la raíz de la OSHA y saúco. Todas estas hierbas se encuentran en el gabinete de la medicina herbaria Enerfood – intermedio.
14) Lávese las manos con más frecuencia.
15) Al mismo tiempo, exija un alto nivel de higiene de quienes le rodean. Pídales que se laven las manos, por ejemplo.
16) Tenga un suministro de emergencia de plata coloidal. No sólo puede ser la plata coloidal líquida, también es posible considerar una forma inhalable de plata, como la que encontrará en el producto Silver Lungs.
17) Duerma lo suficiente. La falta de sueño compromete el sistema inmune.
1 8 ) Reduzca los niveles de estrés crónico, si es posible.
19) Tome más jugo de verduras “vivas”. Si eso suena demasiado frío, póngale unas sopas de verduras calientes crudas. Busque recetas en internet.
20) ¡Ríase un poco! Vea algunas películas de comedia, o pase un rato divertido con la familia y los amigos. La risa estimula la función inmune en muchos niveles. Es bueno para su cuerpo y su salud mental.
