Tuesday - Sep 25, 2018

Fruta de tamarindo: 7 sorprendentes beneficios para la salud que no debe ignorar


Fresh Tamarind with leaves

Publicado por Omigy Health

Esta fruta es utilizada en varias recetas en casi todas las partes del mundo. Como África, el lugar donde el tamarindo es originario, pero ahora crece en muchos lugares, sobre todo en Asia.

Su consumo más alto se remonta a la India, en muchas recetas de la comida diaria. También hay que probarlo con sal y pimienta. Tiene un gusto impresionante que le hará relamer los dedos. Recuerdo en mis días de escuela, cuando el tamarindo era mi fruta favorita. En el descanso, con mis amigos, solíamos recolectar dinero y comprar tamarindos, o algunas veces arrojábamos piedras a los árboles de tamarindo. Era una gran diversión, pero también el sabor del tamarindo era grandioso y podía conseguirse mediante esa travesura.

También incluye muchos beneficios para la salud

1. Para el tratamiento de inflamación de las articulaciones

La gente mayor a menudo sufre este problema y es controlada con la ayuda del tamarindo. Se pueden encontrar buenas medicinas para casos extremos, pero no hay mejor medicina que el tamarindo debido a sus propiedades antiinflamatorias. La química interleucina que es responsable de la artritis puede controlarse mediante el tamarindo, al brindar una capa protectora de los huesos y las articulaciones.

Desarrollador del sistema inmunológico.
Rico en vitamina C.
Propiedad antioxidante –blindado contra las infecciones.
Controla los radicales libres responsables del desarrollo de células cancerígenas.
Es conocido como estimulante del sistema inmunológico.
Contiene otra propiedad denominada antimicrobial. La combinación de antimicrobial y antiinflamatorio ejerce gran influencia en los padecimientos e infecciones.
Los virus que entran al cuerpo debido a cambios climáticos pueden prevenirse por medio del consumo regular de tamarindo.
Esto fortalece y hace más sano el sistema inmunológico.
Purificante de los riñones.
Es también el mejor agente desintoxicante.
Es rico en potasio y contiene propiedades de limpieza.
Estas propiedades ayudan a eliminar las sustancias tóxicas presentes en los riñones.
Por tanto, mantiene la salud de los riñones por sus propiedades especiales.

2. Mejora de la vista

El consumo regular de tamarindo es bueno para la salud de los ojos y mejora la visión.
El tamarindo es rico en vitamina A.
El betacaroteno necesario para mejorar la vista se encuentra en el tamarindo.
Ayuda a reducir el riesgo de degeneración de la mácula.
Es útil para curar la resequedad de los ojos.
El mejor tratamiento para pérdida del cabello.
La pulpa líquida de tamarindo se aplica en el cuero cabelludo para fortalecer las células y ayudar en el crecimiento del cabello.
La pulpa líquida de tamarindo se obtiene colocándolo en agua y exprimiendo la pulpa para formar una pasta.
Esta pasta, mezclada con líquido, se aplica en el cuero cabelludo aproximadamente durante una hora.
Luego se lava con agua tibia.

3.Diabetes

¿Es usted paciente de diabetes y ha buscado el tamarindo como un remedio natural? ¡Sí! El tamarindo es un remedio natural debido a sus propiedades especiales. Puede echar una ojeada abajo.
Es la major medicina natural para la diabetes.
La pasta de tamarindo puede conseguirse en el supermercado si no hay disponibilidad de tamarindos a su alrededor.
Esta pasta de tamarindo se mezcla con diferentes tipos de hierbas como jamún para mantener la diabetes controlada.
Esa solución será la mejor medicina para su diabetes. Después de tomarla durante un buen periodo de tiempo, podrá notar los cambios.

4. Bueno para el corazón

El tamarindo contiene un alto nivel de potasio. Por tanto, es útil para reducir la presión sanguínea.

El nivel de colesterol en el cuerpo se controla mediante el tamarindo debido a que contiene fibra.

Como hemos dicho, controla los radicales libres, los cuales crean células cancerígenas y también son dañinos para el corazón.

El colesterol es la principal causa de desórdenes asociados con el corazón, y su reducción trae por resultado un corazón más sano.

Todas estas propiedades del tamarindo ayudan a mantener el corazón saludable y en buen funcionamiento.

También se utiliza como medicina ayurvédica en todo tipo de problemas asociados al corazón. ¡Mucha gente está preocupada por su salud y tienen la idea de que sólo gastando más dinero ésta mejorará! Pero esa afirmación es completamente falsa. Tu salud está en tus manos –dijeron muchos, incluyendo nuestros ancestros. Esto significa que la solución está alrededor, pero no la encontramos, en lugar de gastar dinero innecesariamente en honorarios de hospitales. Eche un ojo en su cocina, ¡ahí encontrará todas las medicinas!