Friday - Nov 16, 2018

Cinco hierbas que su hígado va a amar, desintoxican, fortalecen las funciones y más


by PF Louis

El hígado es el órgano sólido más grande de nuestro cuerpo. Puede verse afectado negativamente por la mala alimentación y estilo de vida, el consumo de alcohol, el acetaminofeno, analgésicos de venta sin receta y la gran cantidad de toxinas en nuestro medio ambiente.

Es responsable de la filtración de toxinas de la sangre y convierte los productos de desecho de las funciones metabólicas en urea para ser eliminados por la orina. Se crea la bilis para ayudar a digerir las grasas y los carbohidratos.

También filtra las toxinas de la corriente sanguínea y sintetiza el glutatión, el principal antioxidante que también ayuda a reciclar otros antioxidantes gastados. También contribuye con el equilibro del azúcar en la sangre y crea los glóbulos rojos.

Nuestra salud en general replica la salud de nuestro hígado. Un mal funcionamiento del hígado puede causar diabetes.

Una disfunción hepática aguda es la hepatitis A, B, y C, que se consideran inflamaciones infecciosas, virales causadas por el contacto interpersonal, el contacto sexual o la sangre.

No todo el mundo está de acuerdo con el aspecto viral de la hepatitis, especialmente la hepatitis C, pero todo el mundo está de acuerdo en que se trata de inflamación. La cirrosis del hígado es generalmente de un exceso de consumo de alcohol. Pero la última gran oleada de la enfermedad hepática proviene de la enfermedad de hígado graso no alcohólica (NAFLD).

La medicina convencional rápidamente recurre a intervenciones serias, tales como los trasplantes de hígado, si perciben demasiados daños para que el hígado se pueda recuperar.

Afortunadamente, en las condiciones adecuadas, el hígado puede seguir siendo muy saludable o ser sanado, independientemente de la afección, ya que pueden auto-reparar las células dañadas.

Las hierbas que beneficiarán el hígado independiente de su condición

Mientras más grave el problema del hígado, se pueden utilizar más de estas hierbas. Para mantener la salud del hígado, hay un par que deben considerarse:

Las hierbas del (1) al (4) se pueden comprar en grandes cantidades para hacer sus propias tinturas o extractos. He aquí una receta para hacer en casa una tintura o extracto: http://www.naturalnews.com/032298_herbs_tinctures.html.

Cuando utilice los trozos de raíz de cualquier hierba, no exceda de un tercer punto en un gran frasco con la solución de alcohol y agua. Use menos aun en frascos pequeños. Esos pequeños trozos de raíz se hinchan más que las hojas, polvos o semillas.

(1) Cardo Mariano (silimarina):

Esta es la hierba más recomendada sobre todo para las enfermedades del hígado y / o la protección de un hígado normal ante las toxinas diarias. El cardo de leche está disponible en cápsulas o extractos, a veces se llama silimarina, que es el ingrediente activo que se encuentra en las semillas. El cardo mariano es una planta de la familia de las margaritas nativas de Europa, norte de África y el Medio Oriente. Se ha demostrado clínicamente que mejora la función del hígado y repara el daño hepático. Se recomienda la silimarina estandarizada del 80 por ciento en forma de píldora o extracto, en dosis que van de 100 a 1000 mg. Es común que las personas con problemas de hígado tomen 300 mg tres veces al día. Si el hígado necesita curación o protección, el cardo de leche se puede utilizar durante el tiempo que uno quiera. Lo mejor es utilizar semillas de cardo mariano para tinturas de bricolaje.

(2) Diente de león:

Es otra hierba segura para el hígado que a veces se mezcla con la leche de cardo en cápsulas, una excelente combinación. Algunos prefieren extractos o incluso tés a base de diente de león. Esas hierbas de aspecto extraño con pequeñas flores amarillas que muchos se quejan cuando aparezca en sus jardines son dientes de león. Además de ser una buena fuente de la mayoría de las vitaminas, la planta proporciona hierro, potasio y cinc. Su función más preciada es la estimulación de la producción de bilis y su flujo entre la vesícula biliar y el hígado para mejorar la función del hígado y la salud general. Utilice trozos de raíz a granel para tinturas hígado de diente de león, hechas en casa.

(3) Raíz de bardana:

También se compra en trozos cortados de raíz en bruto que sirven para hacer té fácilmente. Este es uno de los purificadores sanguíneos favoritos entre los doctores de la medicina ayurvédica. También estimula el flujo de la bilis y ayuda a un hígado debilitado, con la purificación de la sangre y la restauración de las células dañadas. Pequeños trozos de raíz de bardana son ideales para tinturas de bricolaje. Permitir que se hinchen durante el proceso de remojo.

(4) Alcachofa (cinarina):

Esta hierba también ayuda a la producción de bilis y el flujo. Ayuda a prevenir los cálculos biliares y también puede reducir drásticamente la ictericia. Las hojas secas o éstas combinadas con flores se La antigua casa del famoso artista español, Pablo Picasso, está en el mercado por $ 220 millones. Situado en Mougins, Francia, a pocos kilómetros al norte de la Costa Azul, la granja de Picasso en Notre-Dame-de-Vie fue donde vivió el artista en los últimos 12 años de su vida. Notre-Dame-de-Vie tiene más de 8.600 metros cuadrados, cuenta con 10 dormitorios, 8 cuartos de utilizan para tinturas. Se puede hacer una tintura de bricolaje sin la preocupación por la hinchazón de la raíz.

(5) La cúrcuma (Curcuma longa):

Esta es la hierba más clínicamente probada y de la que más se ha escrito para las inflamaciones. Como la mayoría de las enfermedades del hígado son inflamatorias, es conveniente incluirla en un protocolo de curación del hígado. Las cápsulas de curcumina están fácilmente disponibles. Sin embargo, para asegurar la máxima absorción, busque las que incluyen piperina, un ingrediente activo de la pimienta negra que ayuda a extraer los nutrientes de los alimentos considerablemente.

Algunos también sugieren vaciar el contenido de las cápsulas de curcumina en un poco de aceite de oliva extra virgen y tomárselo. Tradicionalmente, la cúrcuma se mezcla con grasa calentada, tal como la leche o el aceite de coco para mejorar la biodisponibilidad de la cúrcuma.